年末年始など家での時間が増えると、ご飯やおやつ、お酒など食べ過ぎ・飲み過ぎになりやすく、その結果、腸は働き過ぎてとても疲れています。今回は腸が喜ぶレシピ第2弾をご紹介します。また、身体にいいと言われるオリーブオイルについても「おいしいオリーブオイルの見分け方」をご紹介します。