#お家で過ごそう #家族で楽しもう! 簡単なストレッチ・みんなで踊れるエクササイズを紹介します♪*゚

「体」にいいこと。って聞かれたらみなさんはどんな事を思い浮かべますか? こんにちはヤクルトの河村です*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾ 私にとって「体にいいこと」の1つに運動があります。体を動かしていると何だか元気になります。とは言え(笑 … 続きを読む #お家で過ごそう #家族で楽しもう! 簡単なストレッチ・みんなで踊れるエクササイズを紹介します♪*゚