ヤクルトの「タフマン」シリーズ。タフマンっていつ飲んだらいいの？

こんにちは！やまとーヤクルトの梅本です。

ヤクルトと聞くと乳酸菌飲料のヤクルトやジョア、ミルミルなどを思い浮かべる方が多いと思います。

ですが、他にも色々な飲料を扱っていることをご存じでしょうか？

これからの時期、みなさんにぜひ飲んでいただきたいタフマン。こちらは幅広い年代の方に人気の飲み物です。

※2020年11月2日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2023年6月12日に再度公開しました。

タフマンは全部で4種類！

タフマンは４種類あり、　清涼飲料水または炭酸飲料　になります。

ヤクルト タフマン

ヤクルト タフマン　内容量：110ml　価格：165円（税込）

高麗人参が110ｍｇ入ったロングセラーなドリンクです。

「これを飲まないと、１日が始まらない！」とお届け前に飲むヤクルトレディも多いんですよ～（笑）

ヤクルト タフマンスーパー

ヤクルト タフマンスーパー　内容量：110mg　価格：195円（税込）

高麗人参が1,000ｍｇ、シベリア人参、田七人参、ローヤルゼリーなどを配合。タフマンよりも成分がグレードアップしたドリンクです。

ヤクルト タフマンV

ヤクルト タフマンV　内容量：110mg　価格165円（税込）

高麗人参、ビタミンＢ群、ローヤルゼリー、ガラナエキスなどを配合した栄養ドリンクです。
すっきりとした飲み口に仕上げました。
※「タフマン」と比べて熱量を35％カット

Tough-Man Refresh（タフマン リフレッシュ）

Tough-Man Refresh（タフマン リフレッシュ）　内容量：190ｇ　価格：165円（税込）

日常生活における軽い運動後の一時的な疲労感を軽減する機能が報告されているクエン酸を1,000mg含んでいる機能性表示食品です。

ノンカフェインで、おいしく飲みやすい炭酸タイプの、高麗人参やビタミンＢ₆を配合したリフレッシュドリンクです。

意外と知らない豆知識

知っているようで、よく知らない。と思うものを取り上げてみました。それぞれの項目で書いてあることは、あくまでも　一般論　です。

高麗人参

高麗人参の効能・効果は

• 疲労回復
• 滋養強壮
• 血流改善　など

中国では古くから不老長寿の薬として利用されています。

シベリア人参

シベリア人参はエゾウコギとも呼ばれます。
有効作用は、抗ストレス作用、抗疲労作用。

田七人参

別名でサンシチニンジンとも呼ばれます。

抗ウイルス作用、抗コレステロール作用、抗腫瘍作用があるとされるため、虚血性心疾患や肝炎の初期治療薬として有望視されています。

ガラナエキス

ガラナには抗酸化機能がある化合物が含まれています。

• カフェイン
• テオブロミン
• タンニン
• サポニン
• カテキン　など

血液の流れをよくして酸素を身体中に運ぶため、疲労回復・肥満予防・動脈硬化にも効果があるとされています。

ローヤルゼリー

ローヤルゼリーには様々な栄養成分が含まれています。

• 18種類のアミノ酸
• ビタミン（B1、B2、B6、葉酸など）
• ミネラル（カルシウム、亜鉛、鉄分など）
• コリン
• γ-アミノ酪酸　など

効能としては

• 更年期症状の予防
• 老化防止
• 血圧上昇の抑制
• コレステロールの上昇抑制　など

環状オリゴ糖

環状オリゴ糖は、ブドウ糖が連なってできたオリゴ糖の両端がつながって輪（環）になったものです。
原材料は馬鈴薯（ばれいしょ）やトウモロコシのでんぷんから作られており、100％天然の素材で作られています。

ちなみにヤクルト400Wに含まれているガラクトオリゴ糖は、糖分子が2～10個つながったもので、環状ではないんですよ～。

医薬品・医薬部外品飲料と清涼飲料水の違い

栄養ドリンクと清涼飲料水の大きな違いは、「医薬品または医薬部外品」と「清涼飲料水」どちらに分類されるかです。

栄養ドリンク（医薬品または医薬部外品）

栄養ドリンクの主な使用目的は「滋養強壮・栄養補給」です。

• 「第二類医薬品」　…　薬剤師または登録販売者による消費者への情報提供が努力義務とされている
• 「第三類医薬品」　…　情報提供の規定がない
• 「医薬部外品」　…　医薬品ではないが、医薬品に準ずる

「医薬品または医薬部外品」は、含有する「有効成分」を記載することができたり「滋養強壮」や「栄養補給」と言った効能や効果も表示をすることができます。

清涼飲料水

水分補給や気分転換、を目的としたものになります。

清涼飲料水は医薬品、医薬部外品ではないので、含有する「有効成分」を記載できません。

「滋養強壮」や「栄養補給」と言った効能や効果も、表示をすることができません。
スポーツドリンクなどと同じカテゴリに、分類されるものになります。

まとめ

タフマン、と聞くと長くCMキャラクターを務めてくださった伊東四朗さんを思い出します。

耳に残るフレーズ、今でもしっかり覚えています(^^)

タフマン・タフマンスーパーは宅配でも取り扱っています。

タフマンV・タフマンリフレッシュは、店頭や自販機でお買い求めくださいね(^^)/

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