話題の「Yakult（ヤクルト）1000糖質オフ」がすごい！糖質オフの賢い選び方とは？

 

 

こんにちは！やまと―ヤクルトの青木です(^^♪

初夏の風が心地よく感じられる5月中旬。皆さまいかがお過ごしでしょうか？

季節の変わり目は、体調や睡眠リズムの乱れを感じやすい時期でもありますよね。そんな今こそ、毎日の健康習慣を見直すチャンス！

今回は、腸内環境ケアと睡眠サポートで注目の「Yakult（ヤクルト）1000糖質オフ」をピックアップ♪

カロリーを32％・糖類を44％オフしながら、あの乳酸菌 シロタ株1000億個はそのままに―

さわやかな新習慣を、ぜひお試しください！＼(^o^)／

「Yakult（ヤクルト）1000 糖質オフ」ってどんな飲み物？

睡眠の質を高めると話題になった「Yakult（ヤクルト）1000」に、糖質オフタイプが新登場！
その名も「Yakult（ヤクルト）1000 糖質オフ」。
あの人気ドリンクのパワーはそのままに、カロリーを32％・糖類を44％オフした新しい選択肢です。

でも…

• 「そもそも糖質ってなに？」

• 「なぜ糖質を減らすといいの？」

• 「普通のヤクルトとどう違うの？」

そんな疑問を解消しながら、「Yakult（ヤクルト）1000糖質オフ」がなぜ今注目されているのかを解説します！(`・ω・´)

そもそも糖質とは？糖質とどう付き合うべきか

糖質とは、炭水化物の一部で、体のエネルギー源となる栄養素です。
主にごはん、パン、砂糖、果物などに多く含まれていて、脳や筋肉の活動には欠かせません。

しかし現代人は…

• 「食生活の欧米化」

• 「加工食品やスイーツの常食」

• 「運動不足」

このような背景から「糖質過多」になりやすく、それが肥満・血糖値の急上昇・生活習慣病などのリスクにつながっています。

「糖質オフ」を選ぶ理由と目的

「糖質オフ」は、ただのダイエット法ではありません。
近年では以下のような目的で選ばれています(`・ω・´)！

健康維持のために

糖質の摂りすぎは、血糖値スパイク（血糖値の急激な上昇と下降）を引き起こし、体の負担に。
糖質を適度に抑えることで、体への負荷をやわらげる効果が期待できます。

睡眠の質を上げるために

糖質が多すぎると、眠りが浅くなるという報告もあります。
Yakult（ヤクルト）1000糖質オフは、「乳酸菌 シロタ株」の効果で睡眠の質の向上が期待されているのに加えて、糖質面でもサポートしてくれる心強い存在です。

美容・メンタルのケアに

糖質の過剰摂取は、肌荒れ・老化の原因（糖化）になったり、血糖値の上下でイライラの原因になることも。
糖質オフの生活は、心と体の安定にもつながります。

Yakult（ヤクルト）1000糖質オフの3つの魅力

乳酸菌 シロタ株を1000億個配合！

通常のYakult（ヤクルト）1000と同じく、乳酸菌 シロタ株を1000億個も含んでおり、腸内環境を改善し、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスの緩和や睡眠の質の向上が期待できます。

カロリー32％・糖類44％オフ（※Yakult（ヤクルト）1000比）

「糖質が気になるけど、効果はそのままがいい」という方にぴったりの設計。
血糖値や糖質を意識している人でも取り入れやすいのがオススメのポイントです！

カロリー控えめで毎日続けやすい

カロリーは1本（100ml）あたり約43kcal（通常版は約63kcal）。
朝の習慣にしたり、寝る前に1本取り入れても負担になりにくいのが嬉しいポイントです♪

こんな方におすすめ！

• 糖質を控えたいけど、おなかの調子を整えたい人

• カロリーが気になる人

• 最近ストレスを感じている人

• 夜なかなか眠れない、目覚めがすっきりしない人

実際に飲んでみた感想

実際に飲んでみたところ…

Yakult（ヤクルト）1000よりもスッキリした甘さで、後味が軽く、甘すぎないので毎日でも飲みやすい味でした(^^♪

糖質オフ＝味が薄い、ではなく、ちょうどよい自然な甘みが残っているのも魅力です(#^^#)

どこで買えるの？「名前で分かる」購入ルート！

Yakultの糖質オフ商品は、購入場所によって名前が異なります！

どちらも機能は変わりありませんのでご安心ください！(`・ω・´)

Yakult（ヤクルト）1000糖質オフ（宅配）

「Yakult（ヤクルト）1000糖質オフ」は、ヤクルトレディによる宅配専用商品。

ヤクルトのセンターや電話、公式サイト「届けてネット」から申し込みが可能で、定期的に自宅まで届けてもらえます。▶ 届けてネットはこちら（公式サイト）

忙しい方でも自宅まで定期的に届けてもらえるので、生活の中に無理なく健康習慣を取り入れられます♪

Y1000糖質オフ（店頭）

「Y1000糖質オフ」は、スーパーやコンビニなどの店頭で手軽に買える商品。
見た目はスリムな細長いプラスチックボトルで、冷蔵コーナーに並んでいることが多いです。

タイミングによっては品切れのこともあるので、見つけたらラッキー！

「まずは1本試してみたい」という方には、Y1000糖質オフがおすすめです。

買い物ついでに気軽に手に取れるのも魅力です♪

「飲む習慣」が未来の健康をつくる

「糖質オフだから気軽に楽しめる」「腸と睡眠のためになる」「毎日続けられる」
そんなバランスのとれた健康習慣をサポートしてくれるのが「Yakult（ヤクルト）1000糖質オフ」です。

• 健康意識が高まる今こそ

• 忙しい毎日にこそ

• 睡眠と腸内環境に悩むあなたにこそ

オススメの商品です♪ぜひ一度、手に取ってみてください(^^♪

あなたも「はじめの1本」から健康習慣、始めてみませんか？