住田 知美 
こんにちは♪化粧品部住田です(^-^)
毎日うだるような暑さが続き、からだが重く感じてしまいますね(＞＜)
この時季は、暑さと冷房の温度差で自律神経が乱れがち。自律神経のバランスが崩れると、血流や消化、代謝が低下して倦怠感が出たり、発汗でナトリウム・カリウム・マグネシウムなどのミネラルが水分と一緒に失われ、だるさや頭痛、めまいが起こりやすくなります。
水分だけでなく、塩分やミネラルも意識して補給したいですね(^^)
さて今回は、広島の『good spoon』シミント広島店へ足を運んできましたので、その様子をご紹介します♪
good spoon シミント広島店
前から気になっていたお店で、広島市中区のシミント広島にあるイタリア料理店です。
広島電鉄原爆ドーム前電停から徒歩1分の『good spoon 』さんです。
ロサンゼルスのダイナーをイメージした店内は、あたたかみのある照明が心地よく、リラックスできる空間になっています。
おしゃれで落ち着いた雰囲気の中、ゆっくりとお食事が楽しめますよ(^-^)
今回はランチタイムに伺って、美味しい時間を過ごしました。
おすすめランチメニュー
熱々の鉄板焼きハンバーグチーズソース
チーズが濃厚で、チーズをパンにつけて食べても美味しかったです。
濃厚チーズのカルボナーラ濃厚卵添え
イタリアンソーセージと茄子のトマトパスタモッツァレラ添え
女王のピザ “マルゲリータ“
400~500℃のピザ窯で一気に焼き上げるので、サクッとモチっとした食感のピザです。
サラダ＋チーズ＋パンがセットでついてきます。
チーズとパンが食べ放題なのでチーズ好きにはたまらない(≧▽≦)
モッツァレラ、チェダー、ブルーチーズなど様々なチーズが楽しめます♪
お子様プレート
お子様メニューもあります♪
店舗紹介
good spoon
住所：広島県広島市中区基町5-25シミント広島B棟２Ｆ
TEL：082-225-7717
時間：月曜～日曜11：00〜22：00 (料理L.O. 21:00/ドリンクL.O.21:30)
- ランチタイム 11:00~16:00
- カフェタイム 14:00~17:00
- ディナータイム 16:00~22:00
定休日：定休日なし
座席：カウンター席/ソファ席/オープンテラス席
7月の肌トラブルとその対策
今の時季（7月・夏本番）は、肌へのダメージが強くなる時期です。
紫外線、汗、エアコンによる乾燥、菌の繁殖などにより、以下のような肌トラブルが起きやすくなります。
肌トラブル①
日焼け・シミ・ソバカス
《原因》
強い紫外線
《対策》
日焼け止め、帽子や日傘、サングラス、こまめな塗り直し
肌トラブル②
あせも・かゆみ
《原因》
汗＋皮脂＋高温多湿
《対策》
通気性の良い服、こまめに汗を拭く、清潔に保つ
肌トラブル③
ニキビ・吹き出物
《原因》
汗や皮脂の増加、毛穴詰まり
《対策》
丁寧なクレンジング＆ウォッシングで清潔を保ち、保湿で乾燥対策も忘れずに。
肌トラブル⓸
乾燥
《原因》
エアコンや紫外線による水分不足
《対策》
化粧水＋乳液のダブル保湿、水分補給、加湿器の活用
ヤクルト 薬用ハンドウォッシュ S.E.
新しく「ヤクルト 薬用ハンドウォッシュS.E.」が発売されました！
手は、ウイルスや細菌、汚れが最もつきやすい場所のひとつです。
一見きれいに見えても、手には病原性のある細菌やウイルスが付着していることがあります。
ノロウイルスによる食中毒やインフルエンザ、風邪などの予防には、こまめな手洗いで病原微生物をしっかり洗い流すことが大切です。
手を洗うタイミング
- 外出先から帰った後
- トイレの後
- 調理の前、調理の最中
- 食事の前
- 汚れたものを触った後
- 咳やくしゃみ後
手洗いポイント
- 手を流水でぬらす
- ハンドソープで指の間、爪の中、手首までしっかりこすります。
- 流水でよく流します。
- 清潔なタオルやペーパーでしっかり乾かします。
ヤクルト薬用ハンドウォッシュS.E.
本品容量 : 400ml/価格：880円 （税込）
レフィル容量：800ml/ 価格：1,320円（税込）
レフィルは、大容量の2回分！！泡タイプで使いやすく、香りは清潔感のあるさわやかなフローラルソープの香りです。
ポッシュママのハンドソープと比較して…
- ポッシュママのハンドソープと比べて、殺菌・消毒効果がアップ☆☆
- 高分子ヒアルロン酸配合で保湿効果アップ☆☆
『殺菌＋うるおい』の泡で包みこみ、お肌の潤いを守りながら、しっかり殺菌・消毒してくれます。
手洗いなしでは、約100万個の菌があるといわれてます。
ハンドソープでしっかり60秒もみ洗いし、その後15秒流水で流すだけで、手についた菌の数はほんのわずかに。毎日の手洗いが、感染症や食中毒の予防につながります。丁寧な手洗いで、安心・快適な毎日を過ごしましょう。
まとめ
菌やウイルスは目に見えませんが、ちょっとした対策の積み重ねが感染予防につながります。食事の前やトイレの後、帰宅時などには、こまめに手洗いを心がけましょう！
「ヤクルト 薬用ハンドウォッシュ」は泡タイプなので泡立て不要で使いやすく、手肌のうるおいを守りながらしっかり洗えます。泡切れも良く、やさしい香りに癒されますよ♪
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