杉本 由紀子
こんにちは(^^♪）ヤクルト杉本です！！
お盆が過ぎて朝晩少し涼しくなり秋が近づいている感じですね(^^)
毎年、思ってしまうのですが、今年の夏はいつもより、暑いな・・・と・・・(笑)
ただ、自分の中で今年は夏バテしそうだな・・感じたので、この夏は「身体に良い物を食べよう！」と思い、お客様からお勧めして頂いたお酢を使いお料理をしてみました(^^)
とても好評だったのでご紹介しますね(^_-)-☆
おいしい酢（９００ml：980円）
こちらが、(株)日本自然発酵の「おいしい酢」です。
2013年～2021年・9年連続モンドセレクション金賞受賞してるそうです(^_-)-☆
漬けるだけ・かけるだけではなく、お水や炭酸で割って飲む事も出来ます。
私はお客様から教えて頂いた「おいしい酢」を使って簡単ドレッシングを作りました。
トマトのドレッシングあえ
≪簡単レシピ≫（2人分）
- トマト（湯むき）大
- ドレッシング・・・おいしい酢（大２）
- おろし玉ねぎ（大１）
- オリーブ油（大１）
- 塩コショウ（少々）
を混ぜるだけ(^_-)-☆簡単でとても美味しいので、作って見てください！！
約5分で出来てお店のような味になりますよ(^_-)-☆
色合いにピーマンやパプリカなども少し入れたらいいですね(^^)
ゴーヤとシーチキンのドレッシングあえ
≪簡単レシピ≫（2人分）
- ゴーヤ（塩もみをしておく）
- シーチキン缶
- おいしい酢のドレッシング
ゴーヤはビタミンCが豊富で、疲労回復や血管を丈夫に保つ働きが期待できるそうですので
作ってみてくださいね(^_-)-☆
夏バテ肌度セルフチェック
マスクをしていたら、なかなか自分のお肌の変化に気づかないことがあります((+_+))
少し時間がある時に、自分の顔をゆっくり鏡で見て見てください(*^^)v
こんな事はありませんか・・？？
セルチェック
（軽度ダメージ）
□いつもよりつやがない。
□洗顔後にお肌がつっぱる。
□いつもと同じお手入れなのに痛みやほてりを感じる。
（中度ダメージ）
□お手入れ後でもお肌がつっぱる。
□化粧水や乳液が浸透しにくい。
□お肌に弾力がなく、硬い。
（高度ダメージ）
□お肌がザラつきシワが深くなった。
□鼻先やほおなど、皮がめくれて痛みを感じることがある。
□シミが増えた。
肌チェックをしてみて「これはあるな・・・」と気づいたら夏バテ肌の可能性があります！！
夏バテ肌のケア（しっかり保湿）をしてお肌が老化しないようにしてくださいね(^^)
しっかり保湿とは、いつもより丁寧にたっぷり保湿することです。化粧水でのコットンパックもお勧めです！！
秋までに夏の疲れ肌を残さないようにしましょう(*^^)v
ヤクルトにはこんな効果抜群なものもあるのでご紹介しますね！！
ヤクルトトリートメントリペアマスク
６枚入り/6,600円（税込）・医薬部外品
美容液がたっぷりしみこんだ薬用シートマスクです。この一枚で，ナント！！
「美白」「乾燥による小ジワを目立たなくする」「ハリ・弾力を与える」の3つの効果が期待できますよ！！
夜のこのひと手間をプラスするだけで、かなりのお肌改善もでき、次の朝のお肌もばっちりです(^_-)-☆
是非、使ってみてくださいね(^^♪）
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