中原 里菜
こんにちは♪管理栄養士の中原です。
よくお客さまから「ヤクルトはいつ飲んでもいいんですか？」と言ったご質問を頂きます。もしかすると、同じように思われている方･･･いらっしゃるのでは？
私たちが行っている健康教室の参加者さまからもよく聞かれる質問です。そんな疑問を解決しちゃいます♪
「ヤクルトはいつ飲んだらいいの？」その答え･･･
結論から･･･「いつ飲まれても大丈夫」です。
なぜかといいますと「ヤクルトは食品であり、いつ飲まれても効果が同じ」だからです！
な～んだ♪と思われたそこのあなた！･･･ここからの話しが重要です！
継続して飲んでいただくことで、商品本来の効果・効能が期待できます。ですので「昨日2本飲んだから、今日は飲まなくてもいいや～」となるのは良くありません。当社としては、毎日飲むことを忘れないために「朝食後」など決めた時間をおすすめしています。
毎日、生きた乳酸菌を腸へ届けよう
私たちの腸の中には約1000種類以上、100兆個の腸内細菌が住み着いています。重さはなんと500mlのPETボトル2~3本分に相当します。それらが作り出す腸内環境が私たちの健康に影響を与えているのです。私たちは生活習慣が乱れると、腸内環境のバランスが崩れ悪玉菌優位の状態になりますので継続して毎日生きた乳酸菌を届けることが大切です。
ヤクルトの「乳酸菌 シロタ株」は、胃酸や胆汁酸にも負けないよう強化培養され、生きて腸まで届きます。（空腹時でも規定の菌数が生きて腸まで届くことが検証されています。）したがって、毎日継続して飲むことを重要とし、１日１本の継続飲用を推奨しているのです。
おすすめ商品
4月から当社でも取り扱いが始まり、お客さまにも名前が浸透してきた「ヤクルト400W」！！
「ヤクルト400」や「ヤクルト400LT」との違いや、体感事例など分かりやすく書いてありますので、ぜひお読みください★
ずっと疑問に思われていた方！
今日から1日1本を継続して飲み忘れないようにしていきましょう♪
杉野 文彦
やまとーヤクルト
