【大竹ランチ】週替わりのランチメニュー！！女子会で何度でも足を運びたくなる「otakeバルgaku」

こんにちは！化粧品部の小西です(^^♪
梅雨が明けてから早くも半月が経ちましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
それにしても、今年の暑さは本当に尋常じゃないですね。日差しも強く、少し外に出るだけでも体力を奪われてしまいそうです。

くれぐれも熱中症や夏バテには気をつけて、こまめな水分補給と休息を心がけてくださいね。

さて今日は、そんな暑さも吹き飛ばすような美味しいランチスポット、大竹市の「otakeバルgaku」をご紹介します！

otakeバルgaku

JR大竹駅から徒歩約5分の場所にある、洋風居酒屋スタイルのバル。
季節の食材や地元食材を使ったパスタやピザ、アヒージョなど、多彩な料理がワインなどとともに楽しめます。
レモンをたっぷり使うレモンサワーをはじめ、カクテルなどお酒類もバラエティ豊かに揃えております。
2階のCafe＆Bar STELLIOは、音楽と一緒にスイーツやドリンクが楽しめる、女子会や記念日にぴったりなオシャレな空間です。

ランチメニュー

gakuのランチは定期的にメニューが変わるので飽きがこないです♪
※詳しくは公式インスタグラムをご確認ください。
又、ランチはドリンク付きで1,300円ととってもリーズナブルな点もGOOD♪♪今日のメニューはヤンニョムチキンとハンバーグでした。

ピリ辛好きな私はヤンニョムチキンを選びました！

外はカリッと香ばしく揚げられたチキンに、甘辛い特製ヤンニョムソースがたっぷり絡んだ一品。
ひと口頬ばれば、まずはピリッとしたコチュジャンの辛さ、そしてすぐに追いかけてくるフルーティーな甘みとニンニクのパンチが絶妙に広がります。

最後まで美味しくいただきました！味も雰囲気も大満足！！

大竹市でランチに迷ったら、ぜひ『otakeバルgaku』に立ち寄ってみてください♪

店舗紹介

oakeバルgaku

住所：広島県大竹市新町1-3-3
電話：0827-93-2215
時間：昼11時～14時/夜17時～23時
定休日：日・月・その他　※公式Instagramを要確認
公式Instagram：https://www.instagram.com/explore/locations/235625363197634/otakegaku/recent/

夏こそ要注意！気づかぬうちに進行する「たるみ毛穴」

「毛穴が前より目立つ気がする…」「頬の毛穴が縦に伸びてきた？」
それ、たるみ毛穴のサインかもしれません。特に夏は、知らぬ間に進行しやすい季節なんです。

今回は、夏場に気をつけたい「たるみ毛穴」の原因・対策・おすすめホームケアをご紹介します。

たるみ毛穴の原因とは？

「毛穴が開く」だけでなく、「たるんで伸びる」状態を「たるみ毛穴」と言います。
特に以下の要因が、夏にたるみ毛穴を悪化させる原因となります。

• 紫外線ダメージ
  　→ 肌のコラーゲンやエラスチンが破壊され、ハリが失われて毛穴を支えられなくなる。

• 皮脂の過剰分泌
  　→ 暑さで皮脂腺が活発になり、毛穴が押し広げられて開きやすく。

• エアコンによる乾燥
  　→ 肌の水分が奪われ、ハリや弾力が低下。毛穴がしぼみ、たるんで見えることも。

• 加齢・表情筋の衰え
  　→ 肌の土台となる筋肉や真皮層の衰えで、頬全体が下がり、毛穴も縦長に。

たるみ毛穴を防ぐ・改善するための対策

毎日のケアや意識で、たるみ毛穴は予防・改善が可能です。

紫外線対策を徹底する

・日焼け止めは顔も首も毎日。汗で落ちるのでこまめに塗り直しを。
・帽子や日傘も活用して紫外線ダメージを最小限に。

保湿＋ハリケアを強化する

・肌のうるおいと弾力を保つことが毛穴ケアの鍵
・S.E.（シロタエッセンス）・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの保湿成分を取り入れて。

ビタミンC誘導体を活用する

・毛穴の引き締め・皮脂抑制・ハリ感UP・美白効果もあるので、紫外線対策にも◎

顔の定期的なマッサージ

・表情筋トレーニングやマッサージ
・頬を引き上げるケアで、毛穴のたるみも自然に目立たなくなります。

おすすめのホームケアアイテム

美容液：ヒアルロン酸を増やす美容液

保湿成分ビフィズス菌はっ酵エキス（大豆）を配合
→お肌にハリを与え、口もと、目もとのたるみ改善効果◎

ビサイクル リフトリペア エッセンス
医薬部外品/40ml/6,600円（税込）

美容液：ビタミンC誘導体入り

ビタミンC誘導体配合の美容液がおすすめ。
→ 朝晩の化粧水後に2〜3滴で毛穴の引き締めと透明感を。

クリスタンス ホワイトリペア エッセンス
医薬部外品/40ml/13,200円（税込）

マッサージ：週1～2回のスペシャルケア

血行促進や代謝アップ、肌のハリ保持に欠かせない
→エイジングケアやたるみ毛穴の改善効果◎

右側：パラビオACマッサージマスク
医薬部外品/100g/11,000円（税込）

中央：リベシィホワイト マッサージ
医薬部外品/100g/5,500円（税込）

左側：リベシィ マッサージ
100g/4,950円（税込）

パック：週1〜2回のスペシャルケア

余分な皮脂や古い角質、毛穴の汚れを取り除く
→毛穴汚れの除去と肌の透明感アップ◎

右側：リベシィホワイト クレイパック
医薬部外品/100g/5,500円（税込）

左側：リベシィ パック
80g/6,050円（税込）

シートマスク：保湿重視でしっかり密封

乾燥によるたるみにアプローチ。
→ エイジングケア成分配合タイプが◎

ヤクルト トリートメントリペア マスク
医薬部外品/６枚入/6,600円（税込）

角質ケア：古い角質をやさしくオフ

毎日の使用で角質詰まりがなくなりつるんとした肌に。

ヤクルト スキンクリアリキッド
120ml/4,400円（税込）

まとめ

夏は紫外線や皮脂分泌など、たるみ毛穴が進行しやすい季節です。気づかないうちに毛穴が広がり、肌の印象が変わってしまうことも…。日々のケアを見直すことで、毛穴レスな若々しい肌は目指せます。
「まだ大丈夫」と思わず、今日からできることを始めてみましょう！

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